相信很多人都討厭苦瓜的苦味,今天要講的鳳梨苦瓜雞湯,能夠將苦味化為回甘,很多不吃苦瓜的人都能接受喔。
材料
份數: 4 – 6 人份
| 材料 | 份量 |
|---|---|
| 雞肉 | 1 隻雞腿 |
| 醃鳳梨 | 半碗 |
| 苦瓜 | 1 條 |

步驟
- 將苦瓜、雞肉切塊備用。
- 準備一鍋清水,將苦瓜、醃鳳梨放入鍋中,開火煮滾。
- 將雞肉放入,以中小火持續燉煮直到將苦瓜煮軟即可起鍋。
需要注意的那些細節
關於醃鳳梨醬:
我使用的是自家手工醃製的醃鳳梨,鹹度較低,如果你是在外面買的醃鳳梨,會比較鹹一點,用量可以降低。使用前請務必確認你購買的廠牌鹹度如何,再酌量調整使用喔。
此外,你也可以加入適量的新鮮鳳梨,會讓你的鳳梨苦瓜雞湯更甜喔。
關於苦瓜:
很多人都怕苦瓜的苦味,建議可以先另外燙過,稍微去除苦味後再下鍋。
關於鹹度:
如同前面所說,醃鳳梨醬自帶鹹度,起鍋前,建議你嚐一下味道,覺得不夠鹹再加鹽,千萬不要一開始就大膽放鹽,那一定會太鹹。
圖說
鳳梨苦瓜雞湯完成,看看成品照吧!

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