檸檬百里香烤魚食譜|提升效率必學

當我們要煮一大桌子菜時,總是覺得爐火根本不夠用,一個炒菜,一個煮湯,剩下都得排隊。這時候,如果把一些菜色交給烤箱,就可以大大提升煮飯的效率。

今天要介紹的烤魚就是這樣的一道菜,平常煎魚總是很花時間,不妨將魚放進烤箱中,解放你的廚房空間吧。

材料

份數:4 – 6 人份

材料份量
檸檬汁1 顆
蒜末3-4 瓣
黑胡椒1 小匙
少許
百里香1 小匙
1 隻
檸檬百里香烤魚材料表
檸檬百里香烤魚材料

步驟

1. 依序將蒜末、黑胡椒、鹽、百里香加入檸檬汁中,攪拌均勻。

蒜末
蒜末
黑胡椒
黑胡椒
鹽
百里香
百里香

2. 將醬汁倒在烤魚上,塗抹均勻。

倒醬汁
倒醬汁
塗抹均勻
塗抹均勻

3. 放入烤箱,上下火各 230 度,烤 30 分鐘。

檸檬百里香烤魚完成!

檸檬百里香烤魚


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